12月17日ゲーリーさんのサンバフィットネス
第一回サンバフィットネスはご参加のみなさんに楽しい身体が軽くなったとご好評を頂きました。次回は12月17日11時〜13時半、ゲーリーさんとサンバのリズムにのってストレッチをしたり簡単なステップを教えて頂いたり、代謝のよい…
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中日文化センター料理講座のご案内
中日文化センター栄料理教室で料理講座を担当させて頂いております。年内は11月17日、12月15日、第3金曜日19時〜20時半です。短時間に美味しくおしゃれにボリュームたっぷり野菜たっぷりのお料理を作ります。11月は鶏肉の…
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お休みのお知らせ
11月3日は、先日の日曜営業の振替としてお休みさせて頂きます。4日土曜日は通常営業致します。5日は定休日です。 朝晩はぐんと冷えてきました。皆様お風邪などひかれませんようお身体ご自愛くださいね。写真は我が家のちゃあ君です…
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東海ラジオ、らじおガモン倶楽部出演
10月29日8時10分からの東海ラジオ、らじおガモン倶楽部に出演しました。サワーチェリーパイを食べながらコーヒーを飲みながら森本曜子さんとたくさんおしゃべりさせてもらっています。 リクエストしたジェイムズテイラーとキャロ…
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11月12日ゲーリー杉田さんのサンバフィットネス
11月12日.日曜日11時半〜13時半。サンバボサノバの第一人者ゲーリー杉田さんがアピースオプパイでサンバフィットネスの会を開いて下さいます。ストレッチで身体を柔らかくした後はサンバのリズムで楽しくフィットネス。その後の…
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10月、11月、12月のお菓子教室、イベントをお知らせ
・10月のお菓子教室は 28日（土曜日）10時〜13時 シシリー産のアーモンドからローマジバンを作り香り高い生地を焼き上げ、クレームパティシエールとコロコロ栗と洋梨をはさんだ秋のパンドジェーヌを作ります。 1人1台をお持…
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高野久美子著「泣いて笑って食べた！」発売
2017年7月に高野久美子著「泣いて笑って食べた！」発売になりました